Réponses à vos questions (FAQ) 

Quelle est la différence entre GoodNight® et les quelques filtres anti-lumière bleue déjà sur le marché ?

GoodNight® est la seule lunette du sommeil. Elle a été développée pour filtrer la quasi-totalité du spectre des "lumières bleues" qui perturbent le rythme naturel du sommeil (rythme circadien).  Les autres filtres (qui ont un objectif différent) se contentent, eux, de réduire de 10 à 40% la quantité de lumière bleue qui atteint l'œil, ce qui est une insuffisant pour retrouver le sommeil.

GoodNight® protège-t-elle aussi de l'éblouissement par la lumière des écrans?

Tout à fait. Et même mieux qu'un filtre anti-lumière bleue standard, car le taux de lumière bleue filtrée est très important. Toutefois, compte tenu de leur effet sur l’endormissement, il est déconseillé de les porter pendant la journée.

La lunette GoodNight® a-t-elle un effet immédiat ou nécessite-t-elle une période d’adaptation ?

Vous ressentirez pleinement ses effets bénéfiques après 15 soirées d’utilisation. Mais nombreux sont celles et ceux qui perçoivent déjà une amélioration plus tôt.

Toutefois, les personnes ayant souffert de longues années d’insomnies et habituées aux somnifères doivent être conscientes que la lunette GoodNight® leur demandera une période d’adaptation un peu plus longue que celle nécessaire à celles et ceux qui sont surtout victimes des effets des lumières « bleues » sur leur production naturelle de mélatonine.  

GoodNight® est-elle aussi efficace pour le sommeil de celles et ceux qui consacrent leur soirée à lire livres ou magazines ?

Oui, surtout si vous utilisez des ampoules à basse consommation pour vous éclairer.

Comment faire si je porte déjà des lunettes correctrices ?

Cette lunette a été conçue pour être portée par-dessus vos lunettes correctrices. Elle convient donc à tous les types de vision. 

LA LUNETTE GOODNIGHT A-T-ELLE LE MÊME EFFET SUR TOUTES LES PERSONNES QUI L’UTILISENT ?

La nature humaine est telle que personne n’est identique à personne. Les effets de GoodNight ne sont donc pas toujours uniformes. Chez certains, Goodnight favorisera un endormissement beaucoup plus rapide. Chez d’autres, c’est surtout la qualité et la profondeur du sommeil qui s’amélioreront. Mais la grande majorité des utilisatrices ou utilisateurs bénéficieront de ces deux avantages.

La couleur orangée des verres est-elle gênante pour regarder la télé ?

Au contraire, diminuant l’éblouissement des écrans, la lunette GoodNight® améliore votre confort visuel et vous évite toute fatigue oculaire.

Je n'ai pas la possibilité de porter une lunette GoodNight® pendant deux heures avant de me coucher. Est-il quand même utile de les mettre une heure, voire 30 minutes avant ?

L'efficacité des GoodNight® est optimale après deux heures (conformément au rythme circadien naturel). C’est donc la durée que nous recommandons. Mais, chaque personne réagit un peu différemment. Une durée un peu plus courte vous conviendra peut-être…

Je travaille la nuit et dois dormir le jour. Goodnight® est-elle une solution pour moi ?

Si vous la portez environ deux heures avant de vous coucher, l’effet de GoodNight® sera pratiquement aussi positif de jour que de nuit.

Puis-je porter la lunette GoodNight® durant la journée ?

GoodNight® est vraiment la lunette du sommeil. Compte tenu de son effet sur l’endormissement, elle  ne devrait donc être portée que dans les deux heures avant de vous coucher.

GoodNight® fatigue-t-elle les yeux ?

Cette lunette a été étudiée - et testée - pour filtrer au mieux les "lumières bleues" mais sans vraiment réduire la luminosité. Elle améliore donc le confort visuel, sans entraîner de fatigue oculaire.

Puis-je conduire avec les lunettes GoodNight® ?

Compte tenu de son effet sur l’endormissement, conduire avec une lunette GoodNight® est un risque que vous devez éviter, même si vous prévoyez de vous coucher dès la fin de votre trajet.

La lunette GoodNight® est-elle aussi une lunette solaire ?

La lunette GoodNight® protège remarquablement des ondes très courtes des "lumières bleues" qui perturbent le sommeil. En revanche, ses filtres spécifiques ne sont pas assez foncés pour protéger de l’éblouissement solaire.  

Je dois faire un long voyage, avec de forts décalages horaires. Quand dois-je porter ma GoodNight® ?

Quel que soit le lieu de destination ou l’importance du décalage horaire, l’usage de GoodNight® reste le même : portez votre lunette deux heures avant le moment où vous entendez aller vous coucher.

L’optométrie, c’est quoi ?

Professionnels de la santé, les optométristes sont des spécialistes de l’oeil et du système visuel.

Appuyés par des équipements de haute technologie, ils assurent un service oculaire et visuel complet, qui inclut la réfraction (mesure de la puissance du défaut de l’œil), la détection précoce et le diagnostic des états oculaires anormaux, le suivi des troubles oculaires et - spécialité d’Eugène Duvillard - la réhabilitation ou la rééducation de la vision.


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